Психологическое давление и конфликты

Все мы родом из детства, и не для кого ни секрет, что воспитывали многих из нас, мягко говоря немного с уклоном в женскую сторону. Я имею в виду то, что наши родители, по крайней мере многих из нас, пытались воспитать у нас в основном женские черты, такие как: мягкость, уступчивость, не конфликтность, доброта и т.д. Когда мы выросли, то поняли, что имея такой "багаж" качеств, жизнь просто прогнет тебя как тростинку на ветру и в итоге ты не сможешь добиться каких-либо значительных высот ни в карьере, ни в личной жизни. Скажу за себя лично, но я лет до 20 с лишним очень не любил любые конфликты и не очень умел отстаивать свои интересы, вернее пытался, но эти попытки было довольно неуклюжи и не вызывали у визави должной реакции. Это была преамбула, а теперь вопрос: Как вы ведете себя в конфликтных ситуация, в частности меня интересуют те конфликты какие имею место быть среди мужчин: доминирование с психологическим давление на оппонента. И еще что вам помогло стать более уверенным в конфликтных ситуациях? Мне, например, очень помогли тренировки по боксу. А ваш личный рецепт какой?)

А мне лично всегда помогал острый язык ) Всегда мог ответить так (и причём доброжелательно, не заводясь), что возможные оппоненты от меня просто сами отходили, не желая позориться )

Но вы не конкретизировали вопрос - что вы называете "психологическим" давлением, примеры из (в частности вашей) жизни?

Ответ содержится в вашем вопросе. Фильтры восприятия реальности вам, как и почти всем мужчинам дала мать, вы подключены к РОДУ и к РЕАЛЬНОСТИ именно через неё, а мужчина как женщина не может думать, поэтому если его подключка к РЕАЛЬНОСТИ осуществила мать, он не будет ВИДЕТЬ ВЕЩИ ПРЯМО, а всегда только догадываться, оглядываться на других и сообразовываться, утрачивая таким образом ИНИЦИАТИВУ.
Существует практика поклонения матери, видимо у создателей практик проблемы аналогичные вашим, но механизмы воздействия на свое сознание они по видимому хорошо понимают. В наше время необходима практика поклонения ОТЦУ. Не важно кто он, он вообще не должен знать об этом, просто в вашей голове должны заместиться ДОМИНАНТЫ, и в результате сформироваться МУЖСКАЯ ТОЧКА ОТСЧЕТА.
Кстати мужчина к РОДУ подключается только через отца, а если вмешалась мамаша, то он к ней подключен, а к роду нет. БЕЗРОДНЫЕ мужчины, или вовсе не способны создать семью, или становятся подкаблучниками, которых женщины подсознательно ненавидят, поскольку мужчина, подключенный к РЕАЛЬНОСТИ через женщину, это баба.
Вы должны заменить свое первое слово-мама, на ОТЕЦ. Мать не обладает собственным значением и не надо вменять ей в подвиг, что она бросив отца, воспитала сына сама.
Она обладает значением только в силу того, что она РЯДОМ с отцом и только до тех пор, пока это так. Привязка ребенка именно к отцу, вопреки всем фактам, удерживали бы даже гнилых сук от развода, и наше слепое благоговение перед матерью, развязывает им руки. Именно добившись этого слепого благоговения, они и получили все последующие возможности по уничтожению мужчин, но для начала им было нужно сломить ДУХ.
И это было достигнуто сменой доминант.
К СЧАСТЬЮ ЭТО ИСПРАВИМО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.

Прежде всего нам необходима ТОЧКА ОТСЧЕТА. Если ее нет, невозможно сделать выбор, появляются непреодолимые сомнения. Множество выборов не приводят к этому, для нас тягостно отсутствие ЕДИНОГО КРИТЕРИЯ. Например монах, уходя из мира и отрекаясь от мира, берет новое имя, поскольку он отказывается от двух главных точек отсчета- отца и матери, а следовательно и от продолжения рода и создает себе другую, соответствующую его положению- БОГА. Идея бога становится абсолютной доминантой и единым критерием, посредством которого монах находит меры всех вещей вообще.
Многие из нас похожи на монаха и давно поняли, что брак и семья, это не для них.
Это лишает опоры в жизни, поскольку семья, РОД, всегда были для мужчины абсолютными доминантами, благодаря чему он переставал КОЛЕБАТЬСЯ и СОМНЕВАТЬСЯ. Кстати в любой продвинутой школе единоборств, или эзотерической школе, всегда прежде всего создаются ТОЧКИ ОТСЧЕТА, без которых ученик не обретет должной устойчивости. Такими точками отсчета могут быть мантры, энергетические центры тела, поклонение определенному божеству. В РАДЖА ЙОГЕ, такой точкой отсчета становится наше Я. Для людей не релегиозных и не желающих в наше неблагоприятное для мужчин время связываться с проектом семья, это ЕДИНСТВЕННЫЙ выход. Работа, хобби, это уже после, потому что НЕ Я ДЛЯ РАБОТЫ, А РАБОТА ДЛЯ МЕНЯ. К рефлексии это не имеет отношения. Обычный человек не медитирует осознанно часами на ощущении собственного Я, а просто спонтанно погружается в собственные мечты. Медитация на ощущении своего Я, это не мечта, поскольку нет образов, нет представлений, ТОЛЬКО НЕПОДВИЖНОЕ УДЕРЖАНИЕ ВНИМАНИЯ НА ОДНОМ ОБЪЕКТЕ.
Человек, которого мы называем УВЕРЕННЫМ, это прежде всего человек у которого есть четкая, не размытая ТОЧКА ОТСЧЕТА.

Прежде чем навести точно ракету на Белый дом, комплексу с300 необходимо локализовать свое собственное положение в пространстве, то есть определить свои собственные координаты. Так же точно и человек, может активировать свое внимание, а следовательно и ВОЛЮ, только если он четко представляет себе положение своего тела в пространстве.
Некоторых детей поспешно записывают в слабоумные, но они на самом деле просто не могут обнаружить точное положение своего тела, и уже в связи с этим не могут сфокусироваться на словах учителя, из за чего их внимание непрерывно и хаотично перемещается. Это все быстро корректируется.
Идол служил не только идеологической точкой отсчета, но и был четко привязан к местности, и все племя настраивалось прежде всего на единую координату. Это позволяло каждому, очень ясно чувствовать свое место и место других людей. Становилось просто “НАВОДИТЬ НА РЕЗКОСТЬ.” Из за этого улучшалась и способность к визуализации, поскольку закрыв глаза и хорошо чувствуя расстояния от одного места до другого, благодаря наработанным координатам-идолам, люди хорошо представляли в деталях всю окружающую местность. Благодаря таким наработанным меткам, чувствуется также и ВРЕМЯ, что позволяет управлять им более эффективно.
Хорошей практикой будет концентрация на точке, каком либо объекте, который всегда остается неподвижным. Таким образом мы создаем СВОЙ ЛИЧНЫЙ ЦЕНТР СИЛЫ.
Значимость объекту придает не философский смысл, а само наше внимание, если концентрируется на чем-то достаточно долго. Поэтому цель, вовсе не обязана быть одновременно ИДЕЕЙ, КОНЦЕПЦИЕЙ, которую так легко опровергнуть.

Синяя борода, Камрад зачитался) +

В тот момент, когда человек прогибается, поддается психологическому давлению, его внимание соскальзывает с привычных ему вещей, то есть человек проваливается в прострацию, той или иной степени. Проблема неуверенного в себе человека в том, что он НЕ В СОСТОЯНИИ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВНИМАНИЕМ.
Тоже происходит в моменты усталости, которую намеренно инициируют начальники, чтобы подчиненные слабо понимали что с ними делают. Доведенный до состояния загнанной лошади человек не может удерживать значимые для него образы настолько ярко, чтобы с их помощью принимать СОБСТВЕННЫЕ решения. Наш внутренний учитель засыпает и тогда начальник начинает доминировать, учить жизни и указывать в полный рост. Это особо любят проделывать в сектах, доводя людей непосильной работой на скудном пайке до крайней усталости. Проповеди гуру и его требования на этом фоне воспринимаются без всякой критики.
Состояние чувствительного человека, подвергшегося психологическому давлению, мало чем отличимо от состояния крайне уставшего адепта тоталитарной секты. Он лишается способности удерживать СВОИ СОБСТВЕННЫЕ И ЗНАЧИМЫЕ ДЛЯ НЕГО ВНУТРЕННИЕ ОБРАЗЫ. Но эта способность изначально слабая У ВСЕХ, поскольку сознательно люди концентрацией не занимаются. Для обычного человека является подвигом удерживать внимание на одном объекте даже в течении пяти минут. Фильм не считается, поскольку фильм позволяет вниманию быть подвижным. Концентрация подразумевает созерцание неподвижного объекта неподвижным вниманием и чем этот объект будет проще, например коробок спичек, тем лучше.
РАЗВИВАЯ ВНИМАНИЕ, мы на самом деле развиваем ВОЛЮ.
Можно использовать и упражнения, развивающие вестибулярный аппарат.
Если мы можем в течении пяти минут стоять с закрытыми глазами на одной ноге, НАШИ ВНУТРЕННИЕ ОБРАЗЫ ПРИОБРЕТАЮТ БОЛЬШУЮ УСТОЙЧИВОСТЬ и даже крик начальника не собьет их с привычного места. Это означает, что при подобной атаке человек не забудет себя, не впадет в прострацию.
Как подготовку к этому упражнению можно использовать суфийское кружение и наклоны, которые нужно выполнять максимально быстро. Поскольку есть возможность потерять равновесие, необходимо убедится, что есть куда падать. Полезно делать повороты головы, это не только укрепляет мышцы шеи, но и тренирует вестибулярный аппарат. Если у нас "каменная шея" импульс от головы к телу идет слабый. В итоге мы даже если понимаем, знаем что надо делать, часто бездействуем.
Человек способный к длительной, например часовой концентрации, увеличивает способность не только удерживать значимые образы, но и ЗАБЫВАТЬ, не обращать внимание на все, что мешает нам достижению цели. Появляется настоящее спокойствие, СПОКОЙСТВИЕ СИЛЫ.

Рецепт - это твоя жизнь. Как ты ее строишь, то и получаешь в итоге. Все идет из головы, знаний, практического опыта.

Физическая выносливость увеличивает потенциал выносливости психологической. У человека с тренированным сердцем при стрессе дыхание не сбивается, вообще мало меняются показатели, и это помогает держать голову чистой и принимать взвешенные решения. Идеальное упражнение для тренировки выносливости- ходьба на длинные дистанции.
Левая и правая сторона тела синхронизируются, то есть если человек не попадал с закрытыми глазами по кончику носа, будет попадать.Например если ребенку не дали пройти этап активного ползания, посадив его в ясли, метр на метр, у него левая и правая сторона тела будут разбалансированны, он не будет представлять себе срединную часть своего тела и соответственно не сможет нарисовать ни вертикальную, ни горизонтальную линию. Его система наведения будет “ПЛАВАТЬ.” Такие дети не смогут учиться в обычной школе. Также им будет очень сложно удерживать в памяти значимые образы. Они все будут видеть РАЗМЫТО. Ходьба на длинные дистанции дает ЯСНОСТЬ, нам становится проще помнить о значимых для нас вещах. Становится проще придерживаться намеченного плана, мысль и действие становятся одним целым.

"Как вы ведете себя в конфликтных ситуация, в частности меня интересуют те конфликты какие имею место быть среди мужчин: доминирование с психологическим давление на оппонента. И еще что вам помогло стать более уверенным в конфликтных ситуациях? "

В конфликтной ситуации прежде всего важна ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ. Тот кто начинает нервничать, тот, кто сильно уязвляется, не может по настоящему эффективно размазать агрессора по стенке, а в том, что это необходимо, не стоит сомневаться. Тот кто хочет быть выше и умней, по совету мамаши, не выдержит конкуренции. Идиотов и идиоток, надо жестко осаживать.
Мужчина, воспринимающий мир глазами матери, то есть просто видящий мир как баба, неминуемо хочет быть выше ситуации и его самое главное оружие, это игнор и переведение ситуации на шутку. Он может думать, что угодно, но важно что по этому поводу думают агрессоры, а для них это разрешение и дальше глумиться и делать гадости. Пусть они не правы, но окружающие не займут сторону вечного терпилы, он станет НЕПРИЯТЕН. В итоге те, кому позволено постоянно докапываться, НЕИЗБЕЖНО ПОБЕЖДАЮТ, отнимают у своих жертв инициативу и занимают лучшие места.

Есть еще одно очень эффективное упражнение, которое могли бы использовать снайперы. В открытом доступе я упоминаний о нем не встречал.
Кончики наших пальцев связаны с определенными зонами мозга, при этом пальцы левой руки связаны преимущественно с правым полушарием, а правой, с левым.
Мозг работает на полных оборотах, когда отдельные его центры и левое и правое полушария СИНХРОНИЗИРУЮТСЯ. Добиться этого можно воздействуя на нервные окончания на кончиках пальцев. Идея состоит в том, что мы по пять минут каждым пальцем водим по ободу кружки. После этого пальцы одной и другой руки совмещаются на пять минут и все внимание при этом приковано ОДНОВРЕМЕННО ко всем пальцам. Важно вести круги не механически, а следить внимательно за МЕДЛЕННЫМИ вращениями рук.
Закончить растиранием ладоней, и ушей.
Чем более наша система сбалансированна, тем устойчивей психика. Подобного эффекта мы достигаем, когда стоим на одной ноге с закрытыми глазами.

Синяя борода, Целый час времени,надо бы попробовать...

Синяя борода,

Не знаком с таким методом , но очень интересно .
Про ходьбу , прогулки на хорошие дистанции . Давно заметил - что здорово себя чувствуешь апосля и физически и эмоционально . Очень хорошо думается во время размерной ходьбы . Без суеты в парке или ботаническом саду .
Частенько себя ловлю на мысли , что кручу левой рукой потом правой - не большой , хромированный болтик с двумя гайками ( так и ношу его в кармане пиджака ) . Что то из этой серии .

Похоже отклик есть, тогда приведу еще два упражнения. Они дополняют быстрые наклоны.
Нужно встать на одну ногу и развести руки в стороны. Большие пальцы показывают "Окей!"
Поворачиваем голову и смотрим то на один ноготь большого пальца, то на другой. Забиваем чувство равновесия в пальцы, а не в углы комнаты. Сначала можно будет делать это упражнение только очень медленно. Задача в том, чтобы увеличивать темп. Так же прорабатываем вертикальную ось. Стоим на одной ноге и смотрим то на потолок, то на большой палец той ноги, на которую опираемся. Мотает по началу здорово, поэтому надо позаботиться о том, чтобы было куда падать.

Дартц, шикарная тренировка. Я кидаю дротик левой и правой рукой. Смысл в том, чтобы левая и правая рука справлялись с задачей одинаково хорошо.